L’impact du stress sur le système reproducteur

L’impact du stress sur le système reproducteur

par | Mar 27, 2020 | Non classifié(e)

Le stress et les hormones dont il stimule la production (cortisol notamment) impactent l’ensemble de notre organisme. En effet, tout stress est considéré par le cerveau comme une menace pour notre survie ; le gérer est donc la priorité n°1. Ainsi, même si la...
Idées pour déstresser et vous inspirer

Idées pour déstresser et vous inspirer

par | Mar 27, 2020 | Non classifié(e)

C’est peut-être le plus dur à faire, et chacun doit trouver des techniques qui lui conviennent en fonction de sa personnalité et des sources multiples de stress, mais vous trouverez ici quelques idées qui changent de l’ordinaire pour vous aider : Le...