par Marion | Nov 14, 2023 | Non classifié(e)
En tant que nutrithérapeute, je parle énormément d’alimentation et de compléments alimentaires. Mais il ne faudrait pas oublier ce qu’on boit ! Suite à un article sur l’eau qui a fait beaucoup réagir, j’ai décidé encore une fois de mettre les...
par Marion | Sep 6, 2023 | Non classifié(e)
Je parle souvent de complémentation préconception pour optimiser la fertilité, mais avant les compléments il faut toujours commencer par améliorer son alimentation ! A ce titre il y a plusieurs aliments qui à mes yeux constituent des sortes de multivitamines...
par Marion | Août 22, 2023 | Non classifié(e)
Le soleil est BON pour la santé. Voici une affirmation qu’on n’entend jamais. On entend plutôt le contraire : que le soleil est mauvais pour la santé, qu’il faut se badigeonner de crème solaire, et ce même en hiver sur le peu de peau qui dépasse de notre manteau....
par Marion | Juil 14, 2023 | Non classifié(e)
Le burnout est un « point de bascule » : il arrive quand, après une longue période de stress chronique, notre corps perd sa résilience qui nous avait permis de tenir tout ce temps, et finit par nous « lâcher ». On passe alors d’une période où on tenait « sur les...
par Marion | Mai 31, 2023 | Non classifié(e)
Vous avez aimé mon article sur les questions étonnantes que je pose à mes clientes. Me revoilà avec une deuxième slave de questions incongrues que je leur pose, et je vous explique pourquoi. As-tu déjà été exposée à des environnements humides, avec moisissures, avec...
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