Endométriose : vue d’ensemble

Endométriose : vue d’ensemble

A l’occasion de la sortie de mon Ebook Endométriose, je m’arrête (en vrac !) sur quelques idées reçues, questions fréquemment posées ou réalités peu abordées sur le sujet. Bonne lecture ! Au-delà des douleurs menstruelles Quand on entend « endométriose »,...
Hypothyroïdie : vue d’ensemble

Hypothyroïdie : vue d’ensemble

L’hypothyroïdie, qu’est-ce que c’est ? L’hypothyroïdie est une maladie très (trop !) courante, en particulier chez les femmes (et beaucoup de femmes sont touchées sans le savoir !). Elle est caractérisée par une sous-production d’hormones...
Nutrition : les erreurs à éviter

Nutrition : les erreurs à éviter

Quand je rencontre mes clientes pour la première fois en consultation, je me rends compte qu’elles ont toutes tendance à avoir fait les mêmes erreurs avant de venir me voir. Et je me reconnais en elle, car moi aussi je les ai toutes faites, ces erreurs ! Avant de me...
Tout sur l’oestrogène

Tout sur l’oestrogène

Graphisme : @elenabm.illustration L’oestrogène est une hormone phare chez la femme. Il s’agit d’une hormone produite par les ovaires (mais aussi par les cellules adipeuses) en réponse à la FSH (follicle stimulating hormone) produite par le cerveau...