par Marion | Nov 22, 2018 | Non classifié(e)
Les adaptogènes sont des plantes ayant des composés capables de s’adapter à notre situation : en cas d’excès d’une certaine substance dans notre corps, l’adaptogène va la diminuer et inversement. Plutôt pratique ! Elles sont particulièrement connues et utilisées pour...
par Marion | Nov 8, 2018 | Non classifié(e)
On a tous vécu les fameux réveils avec la gorge qui gratte, en éternuant ou en ne se sentant pas tellement dans son assiette. Dans ces situations, l’attitude défaitiste est de mise : c’est parti pour une semaine de maladie ! Au contraire, adoptez plutôt une attitude...
par Marion | Nov 1, 2018 | Non classifié(e)
C’est indéniable, l’hiver approche et les traditionnels coups de mous, rhumes voire grippes et autres attaques du système respiratoire qui vont avec. Et quand bien même on ferait le maximum pour éviter la contagion, on finit par tous y passer… Mais pas cette année !...
par Marion | Oct 3, 2018 | Non classifié(e)
Cette crème végétale aux champignons est parfaite à mélanger à du riz complet ou à des pâtes cet automne ! Ingrédients: 200g de champignons (ceux que vous aimez) coupés en morceaux 1 gros oignon coupé en morceaux 4 gousses d’ail coupées en morceaux 1 cuillère...
par Marion | Sep 13, 2018 | Non classifié(e)
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je partage avec vous une recette ultra rapide de petit-déjeuner sain, riche en nutriments et sans sucre – parfait donc pour tenir jusqu’au déjeuner sans petit creux vers 11h ! En achetant votre lait végétal, faites...
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