par Marion | Nov 1, 2018 | Non classifié(e)
C’est indéniable, l’hiver approche et les traditionnels coups de mous, rhumes voire grippes et autres attaques du système respiratoire qui vont avec. Et quand bien même on ferait le maximum pour éviter la contagion, on finit par tous y passer… Mais pas cette année !...
par Marion | Oct 3, 2018 | Non classifié(e)
Cette crème végétale aux champignons est parfaite à mélanger à du riz complet ou à des pâtes cet automne ! Ingrédients: 200g de champignons (ceux que vous aimez) coupés en morceaux 1 gros oignon coupé en morceaux 4 gousses d’ail coupées en morceaux 1 cuillère...
par Marion | Sep 13, 2018 | Non classifié(e)
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je partage avec vous une recette ultra rapide de petit-déjeuner sain, riche en nutriments et sans sucre – parfait donc pour tenir jusqu’au déjeuner sans petit creux vers 11h ! En achetant votre lait végétal, faites...
par Marion | Juin 24, 2018 | Non classifié(e)
Vous êtes nombreux à avoir la volonté de faire une transition vers une alimentation plus saine, et à me demander par où commencer. Mon premier conseil serait de prendre conscience qu’il est peu probable que vous changiez du tout au tout du jour au lendemain. Le...
par Marion | Juin 15, 2018 | Non classifié(e)
Boire des thés et des infusions est un moyen très accessible pour bénéficier de la phytothérapie (l’art de se soigner par les plantes). Ces boissons sont en effet riches en nutriments qui nous font du bien : antioxydants, vitamines, minéraux et autres...
par Marion | Mai 8, 2018 | Non classifié(e)
Une recette dont je ne me lasse jamais ! Et qui a le mérite de se conserver plusieurs semaines dans un pot hermétique, pratique ! Ingrédients: 4 grosses poignées de flocons d’avoine 2 poignées d’amandes concassées 2 cuillères à soupe de graines de chia 2...
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