par Marion | Mai 8, 2018 | Non classifié(e)
La récente vague estivale m’a fait changer de routine petit dej : je suis passée du porridge à la nice cream (autrement appelée smoothie bowl), une glace healthy faite à partir de fruits ! Je vous en propose ici deux versions : rose ou verte. Quand vous verrez...
par Marion | Mai 4, 2018 | Non classifié(e)
Si vous lisez le nouveau numéro d’Esprit Beauté – hors série d’Esprit Yoga – vous pourrez y trouver quelques-uns de mes conseils nutrition, mis en mots par mon amie Claire Wyniecki, pour être encore plus belle 🙂 A partir de la page 43 donc,...
par Marion | Avr 10, 2018 | Non classifié(e)
Cette recette est idéale non seulement pour les coeliaques, mais également pour ceux qui, comme moi, entrent dans un coma profond après avoir mangé une pizza traditionnelle (le gluten peut être difficile à digérer pour de nombreuses personnes). Elle est également...
par Marion | Mar 6, 2018 | Non classifié(e)
Voici une super recette pour utiliser les légumes de saison qui trainent dans votre frigo, spécialement les choux ! J’ai utilité du chou Romansco parce que, croyez-le ou non, je n’en avais jamais acheté, et j’étais sûre que ça rendrait bien sur la...
par Marion | Mar 4, 2018 | Non classifié(e)
En écrivant cet article, j’aimerais nous encourager à acheter et manger plus de produits locaux et de saison. Aujourd’hui, on est devenu si habitué à avoir n’importe quel fruit et légume à disposition que l’on ne sait même plus ce qui pousse où...
par Marion | Fév 27, 2018 | Non classifié(e)
Ceci est bien plus qu’une simple soupe, c’est un bouillon bien chaud, réconfortant, et aux saveurs asiatiques qui fera sous petit effet à tous les coups ! Et pour couronner le tout, c’est vraiment simple à réaliser. Si vous aimez le lait de coco,...
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