Voici une super recette pour utiliser les légumes de saison qui trainent dans votre frigo, spécialement les choux ! J’ai utilité du chou Romansco parce que, croyez-le ou non, je n’en avais jamais acheté, et j’étais sûre que ça rendrait bien sur la photo 🙂 Mais vous pouvez utiliser n’importe quel autre légume (brocoli, chou fleur, etc.).
Ingrédients pour 2 personnes :
- 1 chou Romanesco
- 1 morceau de gingembre frais de la taille de la phalange de votre pouce
- 4 gousses d’ail
- 1 gros oignon
- 1 tige de citronnelle
- 1 petite botte de coriandre
- 2 poignées de noix de cajou
- 1 conserve de lait de coco
- 3 verres d’eau
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- 2 cuillères à café de cumin en poudre
- sel, poivre
Instructions :
- Couper les têtes du chou Romanesco, et coupez le tronc en petits morceaux. Faites-les cuire à la vapeur.
- Pendant ce temps, coupez l’oignon, le gingembre, l’ail et la citronnelle en petits morceaux. Placez-les dans une grande casserole sur feu doux avec l’huile de coco, le cumin, le curcuma, le sel et le poivre.
- Après 3 ou 4 minutes, ajoutez le lait de coco, l’eau, la moitié de la coriandre coupée en morceaux (avec les tiges). Mélangez, couvrez et laissez mijoter pendant une dizaine de minutes.
- Pendant ce temps, faites dorer vos noix de cajou en les plaçant dans une poêle sans graisse à feu fort. Au bout de 3 minutes environ, elles devraient commencer à dorer. A ce moment-là, transférez-les dans un bol et réservez.
- Ajoutez le chou Romanesco dans la casserole de lait de coco, et laissez mijotez à nouveau pour 3 à 5 minutes.
- Servez et parsemez le reste de coriandre et les noix de cajou. Bon appétit !
Excellent
Merci 🙂